長年良くならない原因はなに? お越し頂く方が多く口にされる 「長年良くならない頭痛」 「長年変わらない腰痛」 「長年つらかった手足のしびれ」 と5年、10年、20年とお悩みの方が多くおられます。 なぜ、良くならないの? …
長年の痛みはストレートネックが原因かも!
原因を見つけることが健康への第一歩
病気をしない体作り
長年良くならない原因はなに? お越し頂く方が多く口にされる 「長年良くならない頭痛」 「長年変わらない腰痛」 「長年つらかった手足のしびれ」 と5年、10年、20年とお悩みの方が多くおられます。 なぜ、良くならないの? …
猫背・姿勢の悪さ
姿勢が悪くなり過ぎてます この1年たくさんの方を観察して、明らかに姿勢が悪い人が増えたように感じています 姿勢が悪くなった原因 コロナ禍でスマホ時間、動画・TV時間、パソコン時間が増えたのが要因です テレワークでの仕事が…
腰痛・骨盤の歪み
腰が重だるいのはなぜ? 腰痛で痛みはきつくないが、ずっと重だるい という症状でお悩みの方は多いです この症状はきちんと原因を見つけないとなかなか解決しない問題です 何十年も、慢性腰痛持ちとして過ごすことになります 腰が重…
腰痛・骨盤の歪み
なかなか良くならない腰痛の方には共通点がありました その共通点が「慢性腰痛」の原因となっていました 腰のカーブの必要性 人間の背骨は横からみるとS字のカーブがございます。 頚椎が前のカーブ、胸椎が後ろのカーブ、腰が前のカ…
首の痛み・肩こり
体の何らかの不調は体が出しているサイン!! 体が気づいてほしくて何らかの症状を出しています。 どうなサインを出しているのかを知って、SOSを感じ取れるようにしていきましょう! 体のSOSサイン こり 首こり、肩こり、背中…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「腰痛の対処として、ストレッチや運動ではダメ?」についてです。 A:運動や様々な治療をしたのに、あまり変化がないのでしたら、腰痛の原因が治療…
病気をしない体作り
【生理痛・PMSがある人はまず調べてみて】 原因を調べずに薬(鎮痛剤)を飲むことは避けてほしいです それは痛みをごまかし先のばしにしている行為です 原因はどんどん悪化していきます まずはどんな原因が考えられるか調べてみま…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「姿勢が悪くなると腰が痛くなる?」についてです。 Q:腰の痛みは姿勢が悪いからと周りから言われます 姿勢を治すにはどうすれば良いですか?ホン…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「足を組むことによる骨盤のゆがみ」についてです。 Q:私は脚を組む癖があります 骨盤の歪みに影響しますか? 又は 骨盤が歪んでいるから脚を組…
病気をしない体作り
家にいる時間が多くなり様々な体調不良を訴える方が増えています テレワーク・自粛生活での体調不良 首の痛み 首の不調を訴える方が非常に多いです 「上を向くと首が痛い」 「朝起きたら首が痛くて動かせない」 「首…