ストレートネックと自律神経が関係するの？
濃密に関係しています。
どのように関係しているかを知って頂き、「ストレートネックが関係する」
とういことを頭に入れていただければと思います。
自律神経失調症に対して首の治療を行う病院もあるぐらいです。
自律神経が失調するって？
自律神経が失調するのは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れた時に起きます
朝から夕方まで働く交感神経
夕方から朝にかけて働く副交感神経
この２つのバランスが崩れ、特に交感神経の働きが長くなることが主な原因になっています。
交感神経が亢進する要因
生活習慣
ストレス・不規則な生活が要因
パソコン・スマホ見過ぎ
夜ふかし
暴飲暴食
大量飲酒
糖の取りすぎ
寝すぎ
運動不足
などの生活の乱れ
ストレートネック
自律神経とストレートネックとの関係の１つに副交感神経があります。
下図を見てください。
副交感神経は首とお尻から出ているのが分かると思います。
ストネートネックだと、首から出ている副交感神経に影響を与えてしまうのです。
背骨は神経の通り道です。
その中の副交感神経がストレートネックにより、通り道を狭くして圧迫されています。
それが原因で副交感神経の働きが悪くなります。
その結果、自律神経バランスが崩れて自律神経が失調します。
脳幹の圧迫
自律神経の司令塔である脳幹は、頚椎の１番、２番目の位置にあります。
脳幹を支えているのは頚椎ということになります。
頚椎に歪みがあるということは、脳幹を物理的に圧迫していることになります
そうなると上手く命令ができなくなるのです
また、脳幹がストレートネックにより圧迫をされることで
ストレスも感じ、自律神経のバランスも崩れていきます
自律神経のバランスを整えるには
生活環境を整える
ストレス解消、早寝早起き、生活リズム改善、食生活改善、敵度な運動を意識しましょう！
ストレートネック改善
まずは、ストレートネックを改善させてほしいです
ストレートネックが原因で自律神経のバランスが崩れていた場合は、速やかに調子がよくなっていきます。
今までの臨床経験上数多くあります
ストレートネックが原因なのに、薬を飲んでも良くならないのは当然の結果です
また、このような首の傾きも原因となるので
きちんと正常な状態に戻しておきましょう
まとめ
自律神経のバランスを整えることは時間がかかります。
まずはご自身の生活を見直してみてください。
それだけでなく「首の状態」も必ず確認してください。
ほとんどの方は自分の状態を知らずに行うために結果がでません。
まずはご自身の体を知ることです。
ストレートネックは大丈夫？
兵庫県神戸市中央区二宮町４-２３-５-１０２
火曜日 ８：００～１６：００
木曜日 ９：００～２０：００
金曜日 ８：００～１６：００
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日曜日 ９：００～１３：００
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神戸 ストレートネック矯正 Hal-Cure
