「天井がグルグル回る」
「ふわふわする」
「上下に揺れる」
「宙に浮いた感じがする」
など感じ方は様々あると思います
![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2020/09/380865_s.jpg)
めまいの種類
めまいには2種類あります
内耳性めまい
耳の奥にある内耳という器官の異常で起こる
![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2023/03/23560967-scaled.jpg)
頚性めまい
首の筋肉の異常で起こる
![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2022/04/zutuu.jpg)
めまいになったらまず耳鼻科に行きます
内耳の問題であればそこで解決します
しかし、耳に問題があるのはまれです
ほとんどは原因がわからず
「とりあえず様子をみましょう」
ということで、よく分からない薬を飲んでいる
人が多い・・・
「原因不明」
非常に怖いです(><)
病院で原因がわからなかったとは、病気ではなかったということです
そしたら次にすることは
めまいの原因探し
可能性が高いのが
「首の問題」
首の異常がめまいの原因かもしれません
いますぐ「首の後ろ」を触ってください
「ガチガチ」ではありませんか?
それが「めまいの原因」なのです
![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2019/09/18d1f997243c892f45336a13e137dfa4_s.jpg)
首が原因として考えられること
血流不足
筋肉はガチガチだということは、きちんと毛細血管まで血液が行っていないことになります
それが耳や脳に影響してめまいが起きている可能性が高いです
女性の場合は「貧血」の可能性もあるので、そちらのケアもしてください
自律神経の失調
首がガチガチの方は自律神経の働きが悪くなります
特に副交感神経
首には「副交感神経センター」があります
首のガチガチはその働きを阻害します
詳しくはこちら
首がガチガチになる原因
普段の生活
今の時期は特に首に負担がかかっています
テレワークで家でのパソコン使用量増加
家にいるのでスマホもいじっている
テレビも見ている
動画を見ている
ゲームをしている
そんな時間が増えていませんか?
![ストレートネック悪化](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2021/06/953986-horz.jpg)
その上「運動不足」
通勤以外に運動することはほぼなし
そんな状態では首がガチガチになるのは当然です
ストレートネック
ストレートネックの人は、首はガチガチです
起きている間、重たい頭を支えられていません!
頭の重さがすべて首にのしかかっています
![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2018/03/sick_straight_neck.png)
起きているだけで首はガチガチ
それにプラスして、パソコン・スマホです
ガチガチを防ぐにはストレートネック改善が必須となってきます
まとめ
めまいが起きた時は耳鼻科に行って診てもらうことは必要です
そこで「原因がわからない」と言われたら
まず「首を疑え」です
ストレートネックが気になる方は、歪みチェックをしましょう!
ただ今キャンペーン中です!
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